Sterrenstof Protein Matcha

De Protein Matcha van Sterrenstof is een matcha poeder met 22 gram eiwitten per portie, goed beoordeeld door mede-ruimtereizigers. Je mengt het eenvoudig met water of melk en hebt zo een voedzame shake die past in je dag. De smaak is zacht en toegankelijk, ook als je normaal geen fan bent van traditionele matcha. De Protein Matcha is geschikt als ontbijtaanvulling, als herstelshake na het sporten of als rustiger alternatief voor koffie op de ochtend.

✔ 22 gram eiwitten per portie — een stevige hoeveelheid in één shake

✔ Aangevuld met vitamines — voor een completere voedingsbijdrage

✔ Zachte, aangename smaak — geen bittere matchasmaak, gewoon lekker

✔ Warm of koud te gebruiken — past altijd in je dag

✔ Te mengen met water of melk — jij kiest wat het beste past

✔ Goed beoordeeld door mede-ruimtereizigers — een vertrouwde keuze binnen de Sterrenstof-lijn

Veel protein matcha poeders bevatten weinig eiwitten of zijn sterk gezoet. Die van Sterrenstof is samengesteld met aandacht voor kwaliteit en smaak, zonder onnodige toevoegingen.

De belangrijkste ingrediënten van de Protein Matcha

De Protein Matcha is opgebouwd uit een aantal zorgvuldig gekozen ingrediënten:

• Matcha — fijngemalen groene theebladeren, van nature rijk aan antioxidanten en L-theanine. Antioxidanten helpen cellen beschermen tegen oxidatieve stress. L-theanine is een aminozuur dat van nature voorkomt in groene thee en bijdraagt aan een ontspannen, helder gevoel.
• Eiwitbron — levert 22 gram eiwit per portie; eiwitten dragen bij aan de instandhouding en groei van spiermassa
• Vitamines — rijk aan vitamine B1, B2, B5 en B11, aangevuld met de mineralen kalium, chloride, calcium, fosfor, magnesium en natrium
• Natuurlijke smaakstoffen — voor de zachte, prettige smaak

Matcha wordt gemaakt van hele theebladeren die fijngemalen worden tot een poeder. Daardoor behoudt het van nature meer voedingsstoffen dan gewone groene thee. Gecombineerd met een hoogwaardige eiwitbron maakt dit de Protein Matcha tot een praktische aanvulling op je dagelijkse voeding.

Gezond en verantwoord de Protein Matcha gebruiken

Hoe vaak per dag? Eén shake per dag is voor de meeste mensen een goed uitgangspunt. Twee shakes per dag is ook mogelijk, maar kijk dan altijd naar je totale eiwitinname via je overige voeding. De Protein Matcha is een aanvulling op je maaltijden, geen vervanging ervan.
Dosering: Neem één dosering van 30 gram (circa 1 maatschep) en meng dit met 250 ml water. Je kan dit één tot maximaal drie keer per dag gebruiken als aanvulling op je dagelijkse eetpatroon. Houd je aan de aanbevolen dosering op de verpakking.

Hoeveel eiwitten heb je per dag nodig? Volgens de Gezondheidsraad hebben volwassenen gemiddeld 0,83 gram eiwit per kilo lichaamsgewicht per dag nodig. Sport je regelmatig of wil je spiermassa opbouwen of behouden? Dan kan de behoefte oplopen naar 1,2 tot 2 gram per kilo lichaamsgewicht per dag. Mannen hebben vanwege hun gemiddeld hogere lichaamsgewicht doorgaans een iets hogere absolute behoefte dan vrouwen.

Waarmee combineer je de Protein Matcha? Een shake vormt een goede aanvulling, maar geen compleet voedingspatroon op zichzelf. Combineer de Protein Matcha met andere eiwitrijke producten zoals kwark, eieren, peulvruchten of vis. Zo zorg je ervoor dat je dagelijkse eiwitbehoefte goed wordt gedekt, naast voldoende groente, fruit en vezels. Wil je je voeding verder aanvullen met vezels, extra vitamines en mineralen? Dan kan de Diet Shake van Sterrenstof een goede aanvulling zijn op je routine.

Bewaaradvies:
Bewaren op een koele, droge plaats en buiten bereik van kinderen.

Waarschuwing:
Een voedingssupplement mag niet worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Niet geschikt voor kinderen. Zwangere vrouwen dienen vóór gebruik een arts te raadplegen. Raadpleeg bij gebruik van medicijnen eerst je huisarts.

Allergenen:
Bevat melk. Kan soja, ei, gluten en/of aardnoten bevatten.

Inhoud:
750 gram
25 servings