Sylvana is 32 jaar en heeft een druk dagelijks leven. Ze werkt als kapster, sport graag en brengt veel tijd door met haar twee kinderen. Een aantal jaar geleden besloot ze bewuster aan de slag te gaan met haar leefstijl en dagelijkse gewoontes.
“Na mijn maagverkleining was ik al een heel eind gekomen, maar ik bleef zoeken naar een manier van leven die echt bij mij paste en die ik goed kon volhouden.”
Tijdens die zoektocht kwam Sylvana in aanraking met Sterrenstof. De producten kregen stap voor stap een vaste plek binnen haar dagelijkse routine, naast bewuste keuzes op het gebied van voeding en beweging.
“Ik gebruik vooral de Fatburner en Sleepsupport als onderdeel van mijn dagelijkse routine. Vooral op drukke dagen vind ik het fijn dat het makkelijk in mijn schema past.”
Daarnaast bleef Sylvana actief bewegen. Sporten werd een vast onderdeel van haar week en hielp haar om meer structuur en balans te vinden in haar dagelijks leven.
“Ik sport drie keer per week en probeer daarin vooral consistent te blijven. Die combinatie van routine, beweging en bewuster omgaan met voeding werkte voor mij prettig.”
Wat Sylvana vooral aanspreekt, is het gemak waarmee de producten in haar levensstijl passen. “Voor mij moet iets praktisch en eenvoudig zijn om vol te houden binnen een druk leven met werk en kinderen.”
Door de veranderingen die ze maakte, voelde Sylvana zich steeds beter in haar dagelijkse leven. “Ik voel me energieker, zit beter in mijn vel en heb meer zelfvertrouwen gekregen.”
Tijdens haar persoonlijke traject, na haar maagverkleining, verloor Sylvana daarnaast 15 kilo. Voor haar draait het echter vooral om de verandering in haar dagelijkse gewoontes en mindset.
“Het mooiste vind ik dat ik mijn doel heb bereikt op een manier die voor mij goed voelde en die ik ook echt kon blijven volhouden.”
Waar Sylvana het meest trots op is, is dat ze haar eigen weg heeft durven volgen. “Na een maagverkleining twijfelde ik best of bepaalde routines of producten nog wel bij mij zouden passen. Daarom ben ik vooral blij dat ik ben blijven zoeken naar wat voor mij werkt.”
Aan anderen die nog twijfelen, wil Sylvana vooral meegeven om open te blijven staan voor een aanpak die bij hun eigen levensstijl past. “Iedereen is anders. Het belangrijkste is dat je iets vindt wat voor jou goed voelt en wat je kunt inpassen in je dagelijks leven.”
De Sterrenstof-bemanning wil Sylvana bedanken voor het delen van haar eerlijke en inspirerende verhaal. Voel jij je na het lezen ook gemotiveerd om aan de slag te gaan? Neem gerust een kijkje in onze webshop of neem contact met ons op voor persoonlijk advies, we helpen je graag!
De verhalen die hier worden gedeeld zijn gebaseerd op persoonlijke ervaringen en dienen niet als medisch advies te worden beschouwd. De informatie die hier wordt gedeeld is alleen bedoeld voor informatieve doeleinden en kan niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van medische aandoeningen. Er kunnen geen rechten worden ontleend.”
persoonlijke ervaring = Helaas mogen wij geen woorden in reviews tonen die betrekking hebben op de mate of snelheid van gewichtsverlies of specifieke persoonlijke ervaring van werking als gevolg van de strenge EU-wetgeving.
Persoonlijk advies mag wel, dus wil jij graag weten hoe Sylvana dit voor elkaar heeft gekregen? Of twijfel je of het bij jou past? Neem dan gerust contact met ons op, we voorzien je graag van persoonlijk advies, geheel gratis.